Lo specchio della nostra anima è rappresentato dalla pelle, l’involucro che ci contiene che è anche l’immagine estetica che presentiamo e proponiamo alle persone che ci circondano. L’aspetto della pelle, fornisce informazioni, su ciascuno di noi: stato di nutrizione, stati emotivi, processi degenerativi, invecchiamento.  Come le cellule nervose anche le cellule cutanee possono essere alimentate nel modo corretto con i cibi piu’ sani al fine di rallentare il processo di invecchiamento. Ecco gli alimenti che ci aiutano a rallentare l’invecchiamento.

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